Pitný režim a dehydratace: Více než jen „vypij 2 litry denně“ By Nutrelino 8 října, 2025 Hydratace není jen o pití vody – jde o rovnováhu. Zjisti, jak si udržet zdravý pitný režim a vyzkoušej jednoduchý recept na rehydratační nápoj. Ponoř se do článku.