Tento krátky príspevok vychádza z nášho karuselu zverejneného 3. októbra na sociálnych sieťach Nutrelino (Facebook a Instagram).
🧩 Téma? BMI – všetci ho radi kritizujú, ale len málo ľudí naozaj vie, prečo ho lekári, vedci a odborníci na verejné zdravie stále používajú.
V tejto vizuálnej mini-verzii nájdeš:
- čo BMI v skutočnosti znamená,
- kde pomáha a kde zlyháva,
- prečo „skinny fat“ nie je len o výzore,
- a kedy sa na svoj výsledok BMI môžeš naozaj spoľahnúť.
Tento karusel je iba stručný prehľad z nášho plného článku:
👉 BMI nie je zákon. Ale vieš, kedy mu môžeš veriť?
Ak chceš pochopiť, ako BMI vzniklo, ako sa počíta, aké má skutočné limity a prečo je telesný tuk dôležitejší než číslo na váhe, ponor sa do plnej verzie článku — nájdeš v nej vedu, príklady aj reálne fakty.
⬇️ Nižšie si pozri všetky slidy z karuselu (v rovnakom poradí ako na našich sociálnych sieťach).
💬 Tip: Zaujíma ťa tvoj výsledok? Vyskúšaj našu BMI kalkulačku a zisti svoj prvý orientačný index.
💙 Nutrelino – fakty namiesto trendov.
Pretože čísla majú zmysel len vtedy, keď im rozumieš.
